喝茉莉茶对胃不好是吗

作者:admin 来源:好茶网 时间:2020-10-13 11:39
 肠胃不好的人可以喝一些茉莉花茶的,不会损伤肠胃
 
  茉莉花茶是中国十大名茶之一,是摘自春天里的盛开的茉莉花和茶叶一起搭配生长地花茶,具有春天花朵的香气又有茶叶的清新之气,是口感香甜的受大家欢迎的花茶。常喝茉莉花茶对于女性来说不仅可以美容养颜、净白皮肤还能够抵抗衰老,还能疏通人体肠胃可以排宿便、顺气清脑、降低血压和血脂。
 
  喝茉莉花茶的危害
 
  1、有些本身体质不好的人就不能够经常饮用。首先肠胃堵塞的人不应经常喝茉莉花茶,因为茉莉花中还有一些物质能够破坏胃粘膜的顺畅。
 
  2、神经不好或者压力大经常失眠的人不要经常饮用茉莉花茶,尤其是在晚上入睡前不要饮用茉莉花茶,因为茉莉花茶中含有咖啡因能够使人比较精神,使得大脑处于兴奋状态更加不能够入睡了。
 
  3、还有体虚贫血的人不要经常喝茉莉花茶,因为花茶中有一些元素含量高的话能够减少人体对铁的吸收。一种重疾病患者不适宜喝茉莉花茶,因为它造成身体发虚发凉不利于病症的治疗。
 
  4、过度的饮用茉莉花茶会使人感到饥饿严重着会出现头晕的症状。饭后直接饮用也会影响肠胃的消化。
 
  5、过量饮用茉莉花茶会引起缺钙及缺铁性贫血。对于女性朋友来说严重着会影响内分泌混乱和月经失调
 
  喝茉莉花茶禁忌人群
 
  1、月经期月经期不宜饮用,不仅是茉莉花茶,除了姜茶以外,女性在月经期间最好不要饮用,以免引起痛经的情况出现。
 
  2、便秘的人便秘的人不宜饮用,因为茉莉花茶中含有一种叫多酚的物质,这种多酚的物质具具有收敛的作用,因此如果便秘的人多喝茉莉花茶,会加重便秘。
 
  3、缺铁性贫血缺铁性贫血的朋友,这一类朋友也是不宜喝茉莉花茶,因为茉莉花中的鞣酸会影响到人体对食物中的铁的吸收,影响非常大。
 
  喝茉莉花茶注意事项
 
  1、每天的茉莉花茶不要泡太浓,本身茉莉花茶属于未发酵茶,刺激性较强,如果泡太浓,会加重这种刺激性,引发头痛等不适;
 
  2、茉莉花茶不喝隔夜的,隔夜的茶种营养物质流失炎症,且蛋白质等物质很容易滋生细菌;
 
  3、茉莉花茶不宜喝凉的,凉茶很容易引起身体滞寒、聚痰等。
 
  茉莉花茶饮用方式
 
  一、茉莉枸杞茶
 
  原料茉莉、枸杞、冰糖、开水。
 
  1、将枸杞、茉莉洗净,沥干水分;
 
  2、将枸杞和茉莉花放入杯中,冲泡沸水;
 
  3、盖上壶盖,焖五分钟;
 
  4、加入冰糖拌匀,即可饮用。
 
  二、茉莉蜂蜜茶
 
  原料茉莉、蜂蜜、开水。
 
  1、将茉莉花洗净,沥干水分;
 
  2、将茉莉花放入茶杯中,倒入沸水;
 
  3、盖上壶盖,焖五分钟;
 
  4、加入蜂蜜调味,即可。
 
  三、茉莉红枣茶
 
  原料茉莉花、红枣、蜂蜜。
 
  做法
 
  1、将茉莉花、红枣洗净,红枣切开去核;
 
  2、将茉莉花、红枣放入茶壶中,倒入开水;
 
  3、盖上杯盖,冲泡5分钟左右;
 
  4、水温后,加入蜂蜜调味,即可饮用。
 
  如何正确品鉴冲泡茉莉花茶
 
  关于茉莉花茶的质量,多数人认为越香越好,其实不然。茶为根本,花为衬托,不可本末倒置。还有不少厂商认为窨花的次数越多、投花量越大越好,其实也并非如此,茶坯的吸香能力是有限的,熏花的次数越多,茶叶的鲜灵度越差。一般每担茶投花在120斤以上300斤以下,四五窨足矣。
 
  品鉴茉莉花茶要从茶坯和花香两个方面入手。好茶坯要求:茶香纯正,无烟味、糊味、水味、闷味等异杂味,茶味鲜爽、醇厚、顺滑、耐泡,回味甘甜。花香品鉴不但要求浓度、活性,还要求花香的纯度:浓度差则容易透出素坯的青味;没有活性则花香呆板、挂香不持久;普通茉莉花茶多数加工企业有玉兰打底的习惯,玉兰过多则易透兰,另外玉兰花带酸味、麻味和涩味,会影响茶叶的口感,现在一些高级茶友更崇尚品饮不添加玉兰的纯茉莉花茶,这样不仅花香的纯度好,而且保持了茶叶的天然本味。
 
  原料好、工艺好、保管好的优质茶叶,还需要科学合理的冲泡方法,否则前功尽弃。下面和大家分享两种茶具的冲泡方法。